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Ginkgo biloba

É uma planta que é cultivada há muito tempo, há mais de 200 milhões de anos. Existia outras espécies que deram origem a essa planta mas depois essa se consolidou e permaneceu.


Nome científico
Ginkgo biloba

Características

Existe a planta macho e a fêmea, e só florescem quando estão perto uma da outra. Na medicina chinesa, as sementes, que são comestíveis, são usadas para  tratar alguns tipos de doenças respiratórias. As folhas também são usadas no tratamento de problemas na circulação e venosos, principalmente na America Latina.

As folhas do Ginko biloba são parecidas com as folhas de alguns tipos de samambaias, cuidado na hora de colher. A planta é de grande porte e pode crescer até 40 metros e se espalhar por 20.


Componentes Químicos

De acordo com pesquisas, o Ginkgo biloba tem pelo menos 40 componentes, mas entre eles podemos listar alguns principais:

  • Terpenóides e flavonoides.
  • As sementes contém minerais, flavonoides e ácidos graxos.
  • As folhas contém beta-sisterol, flavona, antocianina, glicosídeos, flavonoides e lactonas.

Benefícios no organismo e propriedades medicinais

AdstringenteBactericidaFungicidaVasodilatadora
  • As sementes são fungicidas, adstringentes e bactericidas.
  • A folhas são vasodilatadoras e estimulam a circulação.
  • Abre vasos sanguíneos, deixa sangue viscoso e é bom para a memória.

Em muitos lugares ela é conhecida como “a erva do cérebro” pois ela ajuda na memória e raciocínio. É bom para ser usado por estudantes, pessoas jovens e também idosos, que chegam na idade que já desenvolvem a demência. Ele serve como um inibidor. Mas pelas pesquisas científicas, o efeito do Ginkgo em pessoas idosas que sofrem de demência é leve, para inibir isso de forma mais eficaz essas pessoas devem recorrer a outros métodos (conheça o astragalo), mas que ela era mais eficaz em pessoas jovens. Essas pessoas mais jovens devem tomar 240 mg por dia durante um período de tempo.


Partes usadas

As partes utilizadas tanto na culinária quanto na medicina alternativa são as folhas e as sementes.


Como usar / Chás e receitas

Caso não encontre as cápsulas que vendem em farmácias, para tratar de problemas circulatórios, venosos e de perda de memória, use as receitas caseiras abaixo que são fáceis de fazer e eficazes. Comece tomando 120 mg por dia, que é considerada uma dose baixa, depois pode aumentar, com o consentimento do seu médico.

Pode usar ele também para fazer:

Tintura: Para tratar de problemas cardíacos, faça uma tintura e tome 1 colher (chá) três vezes por dia.

Para tratar de problemas venosos, misture a tintura com trevo-amarelo e para tratar de problemas circulatórios misture com flores de limão e congorsa.

Decocção: Para tratar de asma e tosse persistente, tomar uma xícara de uma decocção feita com 4 sementes para 600 ml de água. Tome 3 vezes por dia.

Extrato: Para tratar de arteriosclerose e problemas circulatórios em geral tome 40 gotas  do extrato do fluido 3 vezes por dia.



Cuidados no uso e advertências

Atenção: Em alguns países seu uso é controlado. Não use se estiver tomando medicamentos como varfarina ou aspirina. Além disso, doses altas das sementes do ginkgo biloba pode dar dor de cabeça e até problemas na pele.

O Ginkgo biloba não é recomendado para crianças e mulheres que estejam grávidas ou amamentando.

Se você está tomando medicamentos, principalmente aspirina, converse com seu médico antes de usar o ginkgo biloba, pois ele também age no sangue, fazendo-o menos viscoso e fazendo os vasos sanguíneos mais abertos.


Cultura e como plantar

  • É uma planta muito difícil encontrar ela na natureza.
  • Encontre para comprar em viveiros especializados em plantas medicinais, pois eles cortam as plantas masculinas para propagar.
  • As plantas femininas são muito difíceis de encontrar.
  • Plante em solo úmido, com compostagem, que dê sol direto e seja bem drenado.
  • Evite podar essa planta.
  • No outono plante pelas sementes, e no verão plante por ramos.
  • Colha as folhas e frutos no outono.

Fotos:

ginkgo biloba

Fotografia: Martin LaBar


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    Adoro escrever sobre as plantas e a natureza. Sou estudante de Ciências Biológicas.

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